Gruppentraining / KGG
individuelle Betreuung in Kleingruppen
Mehrere Stunden pro Woche bieten wir Training in Kleingruppen an. Jeder Teilnehmer bekommt hierbei seine auf ihn angepassten individuellen Inhalte.
Die Gruppe motiviert
Eine Gruppe hat eine ganz andere Wirkung, als ein Einzeltraining. Die Teilnehmer motivieren sich gegenseitig und haben mehr Spaß.
Wenn alle gemeinsam vorankommen, dann stellt sich der Erfolg von selbst ein.
Für wen ist unser Gruppentraining geeignet?
Für wen ist unser Gruppentraining geeignet?
Wiedereinsteiger
Möchten Sie wieder mit dem Sport beginnen, aber wissen nicht genau wie, dann sind Sie hier richtig.
Rehabilitation
Am Ende einer Reha steht das Training im Vordergrund. Wenn Sie nach einer Reha noch nicht wieder so fit sind, wie Sie es gerne wären, dann können Sie sich in unserem Gruppentraining den letzten Schliff holen.
Körperliche Beschwerden
Bei allen körperlichen Beschwerden, spielt Bewegung eine wichtige Rolle. Egal, ob Sie Rückenschmerzen, Nackenverspannungen oder etwas ähnliches haben, kommen Sie gerne in unseren Trainingsstunden vorbei, um die Voraussetzung für eine Verbesserung zu schaffen.
Organisation
Die Gruppentrainings dauern jeweils 60 Minuten.
Mit einem KGG – Rezept (Krankengymnastik am Gerät) von Ihrem Arzt können Sie teilnehmen und die Abrechnung erfolgt über Ihre Krankenkasse.
Als Selbstzahler berechnen wir 40,00 € pro Stunde und beim Kauf einer 10er Karte erhalten Sie ein Training umsonst (360,00€ pro Zehnerkarte).
