Antientzündliche Ernährung

Deine antientzündliche Ernährung

Hast du eine Operation geplant? Bist du verletzt? 
Bist du immer wieder müde, hast Schwankungen in deinem Energielevel oder eine Entzündungskrankheit?

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Ernährung spielt in der Regulation von Entzündungen eine entscheidende Rolle. Es gibt Nahrungsmittel, die Entzündungen fördern und Nahrungsmittel, die Entzündungen lindern. Darüber hinaus hat auch das Essverhalten einen Einfluss auf die Aktivität des Immunsystems.

Wenn du deine Heilung verbessern möchtest, solltest du deine Ernährung antientzündlich gestalten.

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