Arthrosetherapie
Regeneration optimieren
Eine optimale Regeneration ist die Voraussetzung für das nächste effektive Training. Je besser Sie regenerieren, desto mehr Leistung können Sie im Leben abrufen.
Den Alltagsstress hinter sich lassen
Nicht nur von sportlichen Aktivitäten muss man sich regenerieren. Hohe Arbeitsbelastung oder stressige Lebensphasen erfordern auch eine gute Regeneration, um weiterhin gesund und fit durchs Leben zu gehen.
Leistungssteigerung in Ruhe
Durch ein Training bringen Sie Ihren Körper in ein Defizit. Darauf reagiert er in der Ruhephase und Regeneration mit einer Leistungssteigerung, um das nächste Mal besser vorbereitet zu sein.
Leistungssteigerung findet in der Regenerationszeit statt
Wie wir deine Regeneration und Erholung optimieren...
PHYSIO- THERAPEUTISCHE LEISTUNGEN
Infrarot - Sauna
Magnetfeld - Therapie
HRV Training
Kältetherapie
Lymphomat
Ernährung
Massage
Faszientherapie
Faszien durchziehen den ganzen Körper. Sie umschließen Organe, Muskeln, Knochen und geben den körperlichen Strukturen Halt und Form. Bei mangelnder Bewegung, Stress, Fehlbelastung oder Verletzungen können Faszien verkleben, was zu Spannung führt.
In der Faszientherapie werden diese durch gezielte Griffe gelöst. Als Ergebnis zeigt sich meist unmittelbar eine Verringerung des Schmerzes und eine Zunahme an Beweglichkeit.
